なんちゃって自転車乗りです。


by tohikata

20140326

シイナさんと朝練
墓場周回
ブラケットでシッティング2本ダンシング2本
下ハンでシッティング2本ダンシング2本
最後縛りなしで1本

で登り2分インターバル練習。
目的は各ポジションでの体の使い方の確認。
たかが2分だけど全力出し切ろうとすると体を上手く使えているかどうかよくわかる。
うーん、ポジション出てないなあ。ブラケットの位置に違和感。

結果的にほとんど一人で走ることになりましたが笑
一人で走るよりは追い込めました。
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by tohikata | 2014-03-27 15:00