なんちゃって自転車乗りです。


by tohikata

水木

水曜
話の流れで菅生西に合流することになったが、自分にはまだ早いと判断してベース練。
単独ペース走
150キロ5時間を目標に。
仙台空港を抜けて、丸森で適当に峠をさまよい、ハタマキ迂回して、鹿狼山登らずに6号でて、亘理経由で帰宅。
結果、145キロを5時間でした。

木曜日
パワータップ導入。来週からメニューやる予定。
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by tohikata | 2015-02-13 13:34