なんちゃって自転車乗りです。


by tohikata

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2014初ガタケ

マテ開のエース、バヤシさんを誘ってガタケに行った。一人じゃ行く気なんないし。
まあ朝起きた時点の疲労感で分かってはいたけど、全く走れず。
サイク部2年生のコダイラくん?に早々にちぎられ、あとはバックレたい気持ち抑えながらえっちらおっちら登る。10パー前の下りの前の登りですでに10km/hくらい。笑
25分50秒という驚異的な記録を叩き出しました。笑
やばいね、いろいろ。
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by tohikata | 2014-05-29 13:55

大井埠頭

リザルト見てない。笑

蒲田のカプセルホテル泊。
朝5時半に起きて風呂へ。
6時過ぎにホテル発。準備して受け付け。
自走のケンイチさんと合流。みんなでアップがてら試走。足が重い。
信号でシルベストトレインと合体。速っ!てか自分のコンディションがよくない。疲労が抜けていない。無理せずちぎれて会場でダラダラして過ごす。

レース
目標は2つ。
逃げてみる。
最後のコーナー立ち上がりで20番手位内ならスプリント参加。
マークするのは
フリーダム2人
シルベスト イノマタさん
ラバネロのモノノフ (ラバネロHPより)
ホンダ カワタ
探すと切りないのでこれくらいにしとく。笑
スタートは最後尾から。以外と風ある。後ろで楽な位置を探す。集団のスピード遅く感じて上がろうとしても意外とキツい。中に埋れてしまう。思ったより集団は落ち着いている?
2周目。ペース上がっていないのに辛くなってくる。アップ不足。チョウサクさんが飛び出しているのが見える。3周目入るところで吸収。
3周目。何もしないで帰るのもあれなので、前に上がる。逃げて後ろと差を付けるなら裏のクランクなので、その前に飛び出してみる。何人かついてこないかなー、と後ろ待つけど、キレがなさすぎてシカトされる。笑
てか、一人で走るのしんど。笑
クランク前区間でシルベストイノマタさん含む5人程飛び出していく。乗っかろうとしたけど、一人で前で待っていた間に意外と疲れてて付き切れない。スピードの差を実感。逃げをあきらめておとなしく後ろへ下がる。最後尾。
4周目。後ろでサボっていると、フリーダムの店長が「速いね〜。」と話しかけてきた。狙ってないんですか?と聞くと、もちろん狙っているとのこと。最後尾にいるのは恐らく落車回避のため&多分最後のストレートからでも前に上がって勝負に絡む自信あるからと予想。(ブログ見たらやっぱそうだった)小判鮫作戦決定。笑
そのまま近くで走っていると、
「狙ってんのにこんなとこいていいの?最後尾だよ」
と言われた。ここで、ついてかせて下さい!と言うのもあれなので前に上がるポーズは取る。結局また最後尾戻ってきたけど。笑
で、裏のクランクで落車あって足止めくらって、集団とサヨナラ。
ゴール前はデカイ落車があったらしく、たくさんの痛々しい姿が。


店長はさらに後ろから颯爽と回避していった。そのまま最後の直線も上がって7位だったっぽい。すげーな。
徹底して付き位置でいっても同じように上がれたかわかんないけど、そこだけちょっと後悔。

なぜかものすごい疲労感。
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by tohikata | 2014-05-29 13:25 | レース

最近

GWに体調崩してから、5/19、5/20の仙チャリ練以外、実走していません。
練習しても3本ローラー30分程度です。
とにかくバック踏まないことだけ注意しています。
無駄な力省こうとスニーカーでやってみると、これが意外と速度出るんですよ。笑
というか、そのあとにビンディング履いても速度変わらない。むしろ、力めば力むほど、スピード乗らない。
そりゃあ形だけ追い込んだ気になって速くならないわけですわ。
で、とにかく力まずにスピードが出る踏み方だけを模索して、やっと今日そこそこいい感じにメーターの速度出ました。今まで追い込んでつらいつらい思いながらやってた時よりも速い。
この感覚を大事にしていこう。
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by tohikata | 2014-05-27 20:38

nhk

http://t.co/GgL7KrfK6F
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by tohikata | 2014-05-25 22:46

大井埠頭前日

高校時代の友人と夕飯。
いつもの遠征スタイル(ジャージ+Tシャツ)で向かうと、開口一番
「東京来てからジャージで出歩いとるやつ初めて見たわ、きっしょ」(原文ママ)
田舎モンに厳しい街、東京。。。
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by tohikata | 2014-05-24 23:10

かぜです

はい
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by tohikata | 2014-05-16 13:14

なんでか

今日は学校も休みました。
特になにが悪いかってこともないけど、全身がダルい。
明日はどうしよ
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by tohikata | 2014-05-13 23:28

失われた土日

まだつらい
木曜日あたりから練習再開できるかな
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by tohikata | 2014-05-12 22:20

5月

そういやあ一昨年は事故ったな

魔の5月。。。
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by tohikata | 2014-05-11 22:55

まつり

土曜はダテフェスに参加し、日曜日は仙台ハーフマラソンの応援に行き、二つのお祭りで充実した週末を過ごすつもりでしたが、、、

風邪をひきました。肉体の疲れもあり、死ぬかと思いました。

ポカリとウイダーの差し入れありがとうございました。おかげさまで生き延びることができました。





やー、去年はGW風邪でつぶれて、今年はGW後に同じ状態。なんでかね?

やっと体調よくなってきたのでずっとコナン見てます。だいぶ話がつながってきた。
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by tohikata | 2014-05-11 17:06