なんちゃって自転車乗りです。


by tohikata

集中力

午後5時帰宅。着替えて40分ローラー。シャワーして晩飯食って6時20分にはバイトへ。午後12時帰宅。
「生活すること」に集中できているとこういう風に多少スケジュールがきつくても練習をはさめる。
集中できていると無駄だと感じる時間が一切ない。社会人トップレーサーはこのような生活をシーズンを通して送ることができるのだろう。社会人力とでもいうべきか。
この集中力がだいたい1週間で途切れるのが今の自分の社会人力。自転車の実力ももちろんそうだけどこっちも鍛えていかないとな。
ローラー
10分アップ
20分Ave60.4km/h
10分ダウン
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# by tohikata | 2012-11-07 00:30

ブログ開始

オフシーズンになったらブログをはじめると決めていたので、ブログ開始。
最低でも練習日記代わりになればよいかなと。
シーズン最終戦が終わって1週間。とにかくだらけた。食べたかったものも食べた。たくさんお酒も飲んだ。(これがかなりダメージ大)
1週間は自転車に乗らないと決めていたのだが、今日でその1週間も過ぎたのでオフトレ開始!
とりあえず自転車の乗り方思い出すために3本ローラー1時間。今日はそんだけ。
明日からちょっとずつ練習っぽいことしていこう。
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# by tohikata | 2012-11-05 22:47